澤費奴斯之風

                      (圖片來源 : Meaghan Smith)

因感覺身體狀況好似變差些, 每日清早醒來都覺喉嚨乾痛, 就去東基看了中醫科

醫生建議我也一起把先前停了好一段時間的膝蓋舊疾, 順道做個完整治療

 走進咖啡館  不一定是為咖啡

 今天是為了 番茄義大利麵 去的 

 想念那滿盤細切半邊半邊的小番茄

  (圖片來源)

 就在 6月26日 (五) 晚上 7:00 pm

 紙風車劇團要來台東寶桑國小演出嘍!!!

2009「加路蘭手創市集」

 自2006年起，由東海岸一群藝術創作愛好者與觀光局東部海岸國家風景區管理處合作，開始辦理「加路蘭手創市集」，不但將東海岸漂流木創作及手工創意達人們以趕集的形式聚集於加路蘭，呈現台東原創藝術的豐富內容，也吸引了全國各地的手創工作者前來參與。並以忠於「原創」及「自然」成為加路蘭手創市集的特別精神。2008年與台東縣政府「東海岸音樂季」同場、同期辦理，將音樂與文化創意結合，並積極主張「自然、環保、愛地球」的東海岸生活概念。

        今（2009）年加路蘭手創市集延續自然、手創、愛地球的一貫精神，自98年5月28-30日端午節連續假期開始至8月底之間，每週六、日傍晚4點至晚上9點，週週有市集，週週有活動；在整個夏天遊季中，擴大邀請各部落的手工藝創作達人參與，週週安排活動，包括露天影展、在地樂團輪番表演、東海岸音樂季等。讓來到東海岸的旅人，漫走慢遊逛市集，分享自然、簡單、創意的海洋風情。

活動地點：東海岸加路蘭遊憩區（台東省道台11線157.5公里處）
活動時間：2009年5月28日到8月30日，每週六、日

近半個月迷上狂騎單車的我

每天都要在海濱公園與森林公園騎上1~2個小時才感覺過癮

但我的膝蓋已經在抗議我虐待它了

 嫁到花蓮去的小阿姨, 手藝非常的好

 常常三不五時就會在家做些小吃或糕點, 造福我們大家的五臟廟   ~~

 今早喝著冰奶茶, 吃著昨晚二阿姨打電話要我回外婆家拿的小阿姨手工饅頭

約了幾個朋友一起去南島社大報了 "一人一故事劇場" 的課程

也和承辦人楊S聊了會現在社大師資概況, 與民眾的課程需求

她說在台東開課的師資不多很難找, 且好幾位在社大開課的講師, 都是新移民來的

就是 - 來台東玩, 就愛上了台東, 搬來台東定居的人們, 稱為 " 新移民 "

   我一直很期盼, 台東能有與身心靈自我探索相關的課程. 這樣, 喜愛待在家鄉生活的我們, 就不用大老遠跑到外縣市去上課了. 尤其現在很多與新時代療癒, 或自我探索的課程, 無論是需要長時間學習的占星.光的課程...等(每周一堂, 要連上好幾個月), 或短期幾天的課程或工作坊, 光是來回多次的旅費(或加上住宿費), 往往就可以多上好幾堂課了, 更不論體力上的舟車勞累了.

   我也期許自己能快快長大, 累積能力與信心, 為待在台東的人開類似相關的課程, 無論是與色彩能量.占星或計劃中的"光的課程" 讀書共修也好, 很希望能把我曾習得的, 及在其中感受到的喜悅與大家分享, 或至少至少, 為想踏入自我探索, 想更了解自己的人, 開啟一扇啟蒙或可能性的大門.  不用擔心請假的問題, 也可省下高額的旅費, 更多時間與自己相處.

又到小週末的週五, 這超忙碌的一週, 總算過去可以稍喘口氣了 

下了班, 騎著單車, 帶上今天在學校和同事做的鳳梨酥與小餅乾去給阿姨吃

就順便和阿姨走了一趟來回將近1小時, 舊鐵道改造的休閒步道, 也是方便單車族的鐵馬道

許多人或許還不知道, 台東最熱鬧的街區上, 開了一家印度風味的小館 ~ 瑪廸娜 MADINA

就在正氣路的屈臣氏正對面, 與知名 *老台東米台目* 及 *寶桑湯圓-溫家* 同一條路上

昨兒個終於有機會和以前的同事一起去大啖口福了

{以上活動網頁來源 : http://lifetree.forest.gov.tw/cp01.asp?sqno=398}

台東林務局有免費的贈苗活動囉!

有興趣的人, 請把握這個可以綠美化地球的好機會哦!